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詳細資料ISBN：9789863593232 叢書系列：LIFE 規格：平裝 / 324頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介如何緩解壓力，保持良好的情緒，是每個人畢生的功課。 如果你不那麽成功，發現自己沒有向上的動力，可以讀讀這本書； 如果你在別人眼裡很成功，但內心深處鬱鬱寡歡，也可以讀讀這本書。 這本書，敘述了作者從患病、外界介入、臨床治癒，到幫助他人的全過程，記錄了三年的時間。闡述了憂鬱症患者重返社會可能遇到的問題以及解決方法，還探討了如何克服負面情緒，緩解生活壓力。他從一個過來人的角度，把理論和實踐結合，既有科學性，又有故事性，相信能給很多患者很多幫助。 「渡」者，由此岸到彼岸也。佛教以此岸喻生死輪回，彼岸喻涅磐聖地。所有人皆在生死中，故皆在此岸；而覺悟者，則已從此岸，渡煩惱河，抵達彼岸。從此岸到彼岸，是一個人終生的修為。 但憂鬱症患者不在此列，因為他們所處並非人間。毫不誇張地說，憂鬱症患者生活在一個玻璃罩中，外部的世界，現實、透明、看得見，卻是隔絕的。對於他們，「渡過」不只是宗教情懷，更具有實實在在的拯救的意義——從地獄回歸人間。 故此，本書的書名，以及上中下三篇，都以「渡」為主題。上篇「他渡」，意指現代醫學對患者的拯救。其中第一篇《地獄歸來》，是作者的自述，回憶了從患病到臨床治癒的經過；接下來幾篇，是我病癒後鑽研精神醫學的心得體會。對於中度以上憂鬱症患者，接受「他渡」，即現代醫學的干預，是必不可少的。這是對科學的信念。 最後，作者深切期盼，藉由本書能夠讓患者相信科學，面對現實，積極求治，以配合的心態，完成現代醫學對自己的拯救。名人推薦 周志建 敘事私塾主持人/故事療癒作家 陳品皓 資深臨床心理師 蘇絢慧 諮商心理師/心理叢書作家 姜濤(主任醫師，中國首都醫科大學精神病學系副教授，現任北京安定醫院第八病區主任) 胡舒立 財新傳媒總編輯 「從第一人稱的角度，仔細地分享了從發病以來的各種經驗、知覺，接受治療的經過、甘苦等等，透過作者對個人症狀的掙扎、死亡意念的描述等等，從這個角度來看，本書值得作為我們理解憂鬱的參考入口。」陳品皓(資深臨床心理師) 「張進是個有才華的新聞人，文字修養很深。他的這本書不僅有知、有識而且有趣，文字頗有餘味。這是本書的另一重要價值。」——胡舒立(財新傳媒總編輯) 「這本書，從患者感受出發，對憂鬱症做了多層次、多角度的解讀，深入淺出，引人入勝，很多地方比我們醫生說得都清楚，這是很不容易的。」——姜濤(北京安定醫院主任醫師) |
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資料來源：博客來
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